Arbata Tulsi Honey Chamomile
Šiame arbatos mišinyje esančios žolelės ne tik skanios, bet ir naudingos sveikatai. Tulsi žolė yra stiprus antioksidantas, palaiko organizmo apsaugą ir imunitetą. Ji yra adaptogenas, t. y. padeda organizmui kovoti su stresu. Jis valo kvėpavimo takus.
Anksčiau ramunėlės buvo naudojamos šaltkrėčiui, galvos skausmams, kepenų negalavimams gydyti ir moterų menstruacijų skausmams malšinti. Ji taip pat gali padėti nuo mėšlungio ir virškinimo sutrikimų. Ji naudinga nervų sistemai, taip pat veiksmingai kovoja su nemiga.
Paruošimas
1 arbatos pakelį užpilkite 200-300 ml verdančio vandens ir palikite 5-10 minučių, priklausomai nuo to, kokio aromato ir stiprumo arbatos norite. Pagal skonį pasaldinkite. Nerekomenduojama gerti su pienu. Tinka gerti visą dieną, nes joje nėra kofeino. Kad poveikis būtų maksimalus, gerkite 2-3 puodelius per dieną.
Šaltos arbatos paruošimas
Norėdami pasigaminti 1 litrą šaltos arbatos, naudokite 5 arbatos pakelius, užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens, uždenkite ir palikite 20 minučių pritraukti. Tada išimkite pakelius, užpilkite 2 puodeliais šalto vandens ir palikite atvėsti. Kad poveikis būtų maksimalus, gerkite 3-5 puodelius per dieną.
Atsiliepimai
Dar niekas nepridėjo apžvalgos. Būkite pirmieji!