Žolė Neem (Indinis nimbamedis)
Nimbamedis yra viena svarbiausių vaistažolių vidaus valymui ir odos problemoms spręsti. Sėklų ir lapų ekstraktas pasižymi antibakteriniu ir priešgrybeliniu poveikiu, sėklose ir stiebe randama karčiųjų, vaistinių medžiagų.
Jis vartojamas nuovargiui, lėtinėms uždegiminėms šlapimo ir kvėpavimo takų ligoms, karščiavimui, peršalimui, gerklės skausmui, gripui, bakterinei ir parazitinei bei mielių kilmės ligoms gydyti. Valomasis poveikis taip pat siejamas su labai teigiamu poveikiu odos ligoms, ypač uždegiminio ir infekcinio pobūdžio. Yra žinoma, kad jis vartojamas nuo spuogų, egzemos, pleiskanų ir alerginio dermatito.
Kaip vartoti žolę Neem
Ar veiksmingesnės yra kapsulės, milteliai ar arbata?
Tiesa, kad veiksmingiausia ir efektyviausia ajurvedinių vaistažolių vartojimo forma yra kapsulės. Kapsulių forma yra veiksmingesnė, nes kapsulės turinys virškinimo trakte pasišalina palaipsniui, todėl nereikia vartoti didelio vaistažolių kiekio, kaip, pavyzdžiui, miltelių (churna) ar arbatų atveju. Pati kapsulė pagaminta iš augalinės celiuliozės, todėl neturi įtakos virškinimui ir tinka sergant netoleravimu, pavyzdžiui, celiakija.
Ar susmulkintos žolelės ar ekstraktai yra veiksmingesni?
Ajurvedinių žolelių atveju pirmiausia visada rekomenduojame vartoti susmulkintas žoleles. Ekstraktai dažniausiai gaminami iš prastesnės kokybės vaistažolių, todėl neturi ekologiškų ar ekologiškų sertifikatų, be to, daugeliu atvejų yra mažiau veiksmingi. Savo pasiūlymams visada pirmiausia renkamės smulkintas žoleles, nes tai yra tradicinė ir kokybiškesnė ajurvedos forma.
Kaip vartoti Neem žolę?
Apskritai, esant ne tokioms sunkioms problemoms arba profilaktiškai rekomenduojama vartoti po 1 kapsulę 2 kartus per dieną. Prireikus dozę galima padidinti.
Esant ūmiems ar nuolatiniams nusiskundimams, rekomenduojame 2 kapsulių dozę 2 kartus per dieną.
Atsiliepimai
Dar niekas nepridėjo apžvalgos. Būkite pirmieji!